Beslenme Programları

Anasayfa | Beslenme Programları

Dyt. Elif Nida Zafer

Yüz Yüze Beslenme Danışmanlığı

Sağlıklı bir yaşam tarzına geçişte, her bireyin ihtiyaçları farklıdır.

Dyt. Elif Nida Zafer

Online Beslenme Danışmanlığı

Yüz yüze danışmanlığa gelemeyenler için mesafeler engel değil ! Online beslenme danışmanlığı ile tıpkı yüz yüze gibi hayalindeki vücuda benimle ulaşabilirsin.

Dyt. Elif Nida Zafer

Gebelik Beslenmesi

Gebelik sürecinde sağlıklı beslenme, anne adayının ve bebeğin sağlığını desteklemek için son derece önemlidir.

Emziren anne diyeti

Emziren Anneler Nasıl Beslenmeli?

Emziren annelerin sağlıklı bir şekilde beslenmesi, hem kendi sağlıkları hem de bebeklerinin sağlığı için önemlidir.

Dyt. Elif Nida Zafer

Ek Gıdaya Geçen Bebekler Nasıl Beslenmeli

Ek gıdaya geçen bebeklerin beslenmesi, bebeklerin büyüme ve gelişim ihtiyaçlarına uygun olarak düzenlenmelidir ve kontrollü olmalıdır.

Dyt. Elif Nida Zafer

Gelişme Çağındaki Çocuklar Nasıl Beslenmeli

Çocukların sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişmesi için dengeli ve besleyici bir diyet önemlidir.

Schwarzy Bölgesel İncelme

Schwarzy Bölgesel İncelme Nedir?

Kilo veriyorum ama istediğim bölgeden gitmiyor diyorsanız veya vücudunuzda sıkılaşmasını istediğiniz bölge var ise schwarzy bölgesel incelme yöntemi tam size göre!

Dyt. Elif Nida Zafer

Besin İntolerans Testi

Bağırsakların parmak izi kadar sana özel bir başkasına iyi gelen besin sana kötü semptomlar veriyor olabilir. İşte bu sebeple bağırsak haritanı öğrenerek beslenmelisin. Besin intolerans testi...

Dyt. Elif Nida Zafer

Sporcular Nasıl Beslenmeli

Sporcuların beslenmesi, performanslarını artırmak, iyileşmeyi hızlandırmak ve genel sağlık durumlarını desteklemek için oldukça önemlidir.

İnsülin Direnci

İnsülin Direnci Olan Bireyler Nasıl Beslenmeli

İnsülin direnci, vücudun hücrelerinin insülin hormonuna normalden daha az duyarlı hale gelmesi durumudur.

Haşimato Diyeti

Haşimato Tiroidi Olanlar Nasıl Beslenmeli

Hashimoto tiroidi, tiroid bezi için otoimmün bir hastalıktır ve tiroid hormonları üretimini etkiler.

Kilo almak için öneriler

Kilo Almak İçin Öneriler

Kilo almak kilo vermekten daha zor ve uzun bir süreçtir.

kurumsal beslenme danışmanlığı

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Kurumsal beslenme danışmanlığı bir kuruluşun çalışanlarını sağlıklı beslenmeye teşvik etmek ,beslenme programlarını yönetmek amaçlı toplu bir danışmanlık sistemidir.

Dyt. Elif Nida Zafer

Yaklaşık 1 saat içerisinde cevap verebilir.

Dyt. Elif Nida Zafer

Merhaba, Size nasıl yardımcı olabilirim?

16:17

Bilgi Al